torstai 27. maaliskuuta 2008

Hyvän ihon salaisuus..

Varmaan noin 98% ihmisistä kärsii jonkinasteisesta iho-ongelmasta. Joko liian kuiva tai rasvainen tai molempia. Inhottavinta on erilaiset ihosairaudet esim. ihottuma tai akne. Jos iho on erittäin ongelmallinen suosittelen pistäytymistä ihotautilääkärin luona, koska kotihoito voi vain pahentaa ihon kuntoa ja aiheuttaa pysyviä arpia. Hyvän ihon ensisijainen salaisuus on ihon kunnosta huolehtiminen ulkoisesti ja sisäisesti. Se mitä pistät suuhusi näkyy myös iholla. Yksipuolinen ruokavalio ei sisällä välttämättä tarpeeksi vitamiineja ja öljyjä. Etenkin Suomessa ilmasto on pitkän ajan vuodesta kuiva ja iho ei saa tarpeeksi kosteutta. Aurinko on yksi suurimpia ihon kunnon heikentäjiä. Täällä kun aurinko paistaa niin harvoin, unohdetaan usein suojata iho haitallisilta säteiltä. Varsinkin jos iho on ongelmallinen sen vastustuskyky on heikempi jos paistattelee liikaa auringossa. 

Oikeilla ihonhoitotuotteilla saa paljon aikaan. Kosmetologi on oiva konsultti oikeiden ihonhoitotuotteiden löydössä. Suosittelen käymään muutaman kerran esim.ihonpuhdistuksessa tms. hoidossa samalla kosmetologilla joka osaa sen jälkeen analysoida ihosi kunnon. Satunnaiset käväisyt ihan missä tahansa ei tuota tulosta. Tuskin kukaan pystyy kertakatsomalta sanomaan millainen ihosi on ja mitä se tarvitsee, koska jokaisen iho reagoi eritavalla. Kun sinut on ohjattu oikeisiin kotihoitotuotteisiin niin pystyt itse pitämään ihosi heleänä. Tottakai kannattaa kuitenkin vähintään 3-6 kk välein käydä kosmetologilla. Ihonhoitotuotteita suosittelen vaihtamaan aika ajoin, koska silloin ihosi pysyy virkeänä ja tuotteiden tehokkuus säilyy. 

Kun ihosi on saanut tarvittavan energian oikeista hoitotuotteista, niin voidaan siirtyä meikkiapuihin. Tällä hetkellä parhainta mitä voit ihollesi laittaa on mineraalimeikit. Ne eivät sisällä säilöntäaineita tai hajusteita. Kaikki ylimääräinen mitä tuotteisiin voi laittaa saattaa herkistää ihoa ja tällöin myös saattaa syntyä pysyviä allergioita. Mineraalimeikkien ainut hyvä puoli ei suinkaan ole niiden koostumus, mutta myös miltä ne saavat ihon näyttämään: heleältä. Mineraalimeikit eivät tee ihosta tunkkaisen ja puuterisen näköisiä vaan antavat riittävän peittävyyden ja antavat oman ihon kuitenkin hengittää niiden alla. Meikeillä kannattaa kaunistaa omaa ihoa, ei peittää sitä. Yhdellä meikkituotteella ei kannata yrittää saada täydellistä ihoa, vaan pikkuvirheet peitetään peitevärillä ja valokohtia korostetaan valokynällä. Niin meikkituotteiden kuin myös ihonhoitotuotteiden hygieenisyys on tärkeää. Likaisilla sormilla rasvapurkkia sorkkien saat rasvan muhisemaan täyteen bakteereja ja käyttökelvottomaksi. Pumpulipuikkojen ja spaatteleiden käyttäminen tuotteen annostelussa on helppo tapa pitää tuotteet tuoreina.

Oman tyylin löytäminen

Kaikkein paras tyyli on sellainen mikä tekee omasta olosta astetta paremman. Joskus pieni uudistus tekee hyvää itsetunnolle. Paljon kuulee lauseita: 'mä oon liian vanha tollaseen' tai 'kyl mä nään heti et toi ei sovi minulle', vaikka kokeilemalla uudenlaista vaatetta se voisikin olla se just sopiva juttu. Ei pidä jumahtaa mihinkään tai olla ei-tuulella, mieluummin otat joo-asenteen mukaan kun lähdet katselemaan jotain uutta piristävää vaatekaappiin. 

Kun alkaa miettimään oman tyylin peruspohjaa, niin tärkeimpänä on asun mukavuus. Se että asu on mukava ei tarkoita, että pitäisi olla jossain löpö-housuissa, vaikka nekin on kyllä hyvä asuste tiettyihin päiviin... Mukava asu tarkoittaa että itsellä on siinä kaunis olo. Sekin auttaa asiaa että jos itse ei ole ihan varma asun toimivuudesta, niin kysyy asiantuntijalta ja joltain muodista kiinnostuneelta kaverilta. Muistutuksena korvan taakse: mikään vaate ei ole ikäsidottu jos sen pukee tyylikkäästi ja osaa ostaa oikean kokoisen.

Seuraavaksi tärkeimpänä tulee tyylikkyys, eli tässä tapauksessa tarkoitan juuri niitten löpö-housujen ja mukavuuden risteystä. Tähän tarvitaan jo vähän silmää. Helposti suomalainen nainen alipukee itsensä, koska pelkää tyylittömyyttä. Ajatellaan että jos räväyttää jollain väreillä tai asusteilla niin asukokonaisuus voi mennä räikeäksi, mutta silloin täytyy vetää tosi överiksi. Musta on tyylikäs mutta tylsä. Vain kekseliäät tyylinikkarit saavat mustasta mielenkiintoisen ja värinä musta vie monelta värit kasvoista. Me kun satutaan olemaan kalvakkaa kansaa! Jos silti ainut mitä keräät vaatekaappiisi on musta niin käytä jotain asuste-huivia heijastamaan väriä kasvoille ainakin kalpeimpina aikoina. Ja uusi muistutus: osta oikean kokoinen vaate, mikään ei ole tyylittömämpää kuin liian pieni ja kireä vaate. (Been there done that!)

Pisteenä i:n päälle on oikeiden värien löytäminen. Tietyt värit tekevät ihostasi heleän ja toiset harmaan ja kalpean. Kannattaa ottaa selvää mitkä värit sopivat itselle ja shoppailusta tulee hetkessä puolta helpompaa, koska puolet vaatteista on aina väärän sävyisiä. Kuitenkin jos lempivärisi on juuri se väärä väri, niin asustat vaatteen tai meikkaat ihosi heleäksi oikeilla väreillä. Vinkkinä vois katsella lehdistä ulkomaalaisten julkkisten kuvia ja verrata omia sävymaailmoja jonkun saman sävyisen julkimon kanssa. Yleensä nämä isot nimet on stailattu viimesen päälle oikeisiin väreihin huippustailistien ohjeistamina. Myös katukuvasta kannattaa bongailla uusia tuulia korvan taa.